Jobba, plugga och pengar del 1000000

Dessa dagar är jobbet, plugget och pengar konstant något jag tänker på.

Denna vecka har jag väl mer eller mindre fått bekräftat att jag måste ta en dag till terapipraktik i veckan för att kunna komma upp i de klient timmar jag behöver ha tills Juni. Min praktik i EACH har inte kommit igång ännu, chefen där är på semster...Jag känner mig lite stressed speciellt med tanke på att jag behöver ha en massa klienter innan Jul och det är ju Oktober redan.

Men nu slipper jag iaf tänka på om jag ska fortsätta jobba eller inte och börja planera på hur jag ska få mina pengar att räcka utan att ta på min besparningar, vilket just nu börjar kännas omöjligt.

Det är lite surt med tanke på att jag ju trivs ganska bra på jobbet, kan vara där deltid. Nu kommer jag inte kunna jobba så mycket alls förrän tills nästa sommar. Jag har inte heller hört nått om Freelance Form F. Så det kommer nog inte bli nått tills efter Jul på den fronten heller.

Nu är osäkerhet slut iaf, jag kommer lämna mitt arbete sista veckan i Oktober....så nu kommer väl denna blog inte vara så Socionominriktad längre på ett par månader....

Lektioner.

Jag hade mina första riktiga lektioner för denna termin på mitt Msc i CBT. Det ska bli grymt kul att läsa detta samt ha min praktik, dock har min praktik blivit lite sen. Så det var nog tur att jag bestämde mig att ha en extra dag i Hackney. Jag kommer troligen börja där i November.

Fick äntligen de böcker jag beställt idag också, samt köpte en till bok. £10 andra hand på Amazon, jag älskar Amazon!

Jag jobbar inget denna vecka så jag har ingen koll på vad som händer med inspektionen, jag orkar inte oro mig, får väl hoppas det går bra.

sände in en ansökan.

Jag slängde precis iväg en hastigt skriven ansökan till Msc Psychology på University of East London.

UEL är ett skituniversitet, men jag vill iaf ha mina möjligheter öppna. Vem vet jag kanske gör två terminer där nästa år :)

Spela inte samtal.

Jag satt och funderade lite idag, jag beställde ju den där "Digitala Voice Recorder" idag för att kraven på mig är att jag spelar in all min terapi med klienter, en orsak är att jag ska bedömas på en lång rad förmågar i enlighet med mina studier. Men även CBT har ju som generell riktlinje att man spelar in sina samtal med klienter för att ge dem chansen att lyssna på dem när de vill.

Personligen tycker jag det är superbra att ge klienter den möjlighet som del av terapin. Då får de lyssna, om de vill, flera gånger och har därmed större möjlighet att ta till sig det som sades, samt att reflektera över det och kanske få lite mer insikt.

Jag funderade lite över det i relation till Socialt Arbete. Vore det en ide att börja införa som rutin att spela in intervjuer? En del klienter vill själva spela in intervjuer och jag har inte haft några problem med det. Det kan ju kännas lite ovant till en början, men det brukar inte vara några problem och man glömmer snabbt att man spelas in.

Frågan är dock vad syftet är? Ska man ge en kopia till den man intervjuar också på rutin? Ska man använda inspelningen till något speciellt? Rent principiellt är jag för att det ska införas, men det känns inte så odelat positivt som i fråga om terapi inspelningar eller speciellt odelat viktigt.

En fördel är ju iaf att det ge en stor möjliget till att verkligen bli bättre på intervjuer om man har inspelningar på dem och kan lära sig av sina misstag. Det är ju speciellt viktigt i detta land där vi alltid är ensamma på intervjuer, vi arbetar nästan aldrig i par som i Sverige. Jag saknar verkligen att få prata igenom en svår intervju med en kollega som var med också. Man lär sig verkligen på det.

Shopeli

Jag lade precis in en beställning på Amazon. Superbra sida, bra priser och stort urval. Jag har handlat mycket där under åren.

De böcker jag köpte är de jag tror mig mest behöva under detta år. Det blev inte så dyrt, dock kommer jag nog behöva köpa ett par andra böcker senare, men nu har jag iaf det jag behöver för ett tag. Jag köpte även en digital "bandspelare", eller vad man nu kallar det, Digital Voice Recorder.

Det blev en Olympys WS-321M, den var det som var dyrast också £56, totalt kostade det mig runt £180.




Böcker:

"The Therapeutic Relationship in the Cognitive Behavioral Psychotherapies"

"Cognitive Therapy: Basics and Beyond" (mycket bra bok som jag haft på min "måste köpa lista" sen tidigare).

"Assessment and Case Formulation in Cognitive Behavioural Therapy"

"Treatment Plans and Interventions for Depression and Anxiety Disorders (Clinician's Toolbox)"

Pengar, jobb och ledighet

Jag har ju funderar lite ett tag på att trappa ner ett par månader, plugga och kanske ha lite extra terapipraktik. Idag satt jag och kollade lite på hur mycket jag behöver för att kunna göra detta, utan att röra min besparningar, vilket jag vägrar göra. Den förlorade inkomsten får allt vara nog.

En del är lite högt beräknade, bara för att.

Nåväl jag behöver:
Tuition fees för detta år: £3000
Handledning fram till nästa sommar: £1200
Pendling för 6 månader: £700

Jag kommer även räkna med hyra för runt 4 månader på £1600, vilket skulle bli en normalkostnad för ett ok singelrum. Även om jag inte betalar detta nu så vill jag ha en buffer för det, man vet inte vad som hända kan. Jag är snål gällande mitt boende, det känns som jag slösar pengar när de går till hyran.

3000+1200+700+1600= £6500

Så jag behöver minimum av £6500 bara för att täcka alla kostnader, det inkluderar ju inget annat alls. Jag behöver ju tex köpa lite böcker och sen har vi mat och sånt..haha

Som det ser ut just nu behöver jag därmed jobba fram till andra veckan i december......

Onsdag, lite trist dag idag på jobbet.

Idag fick vi reda på att det kommer bli en inspektion om två veckor. OFSTED kommer och tittar på kvaliteten på arbetet och den service vi erbjuder.

Alla är så klart stressade över detta. Därmed satt jag hela dagen idag och gjorde massa trist dokumentations uppdaterande. Sånt som våra admin skulle gjort, men som av olika orsaker inte blivit av...Meningslöst dyngarbete...suck...aja det blev klart iaf.

Jag tror jag glömde att säga att vi öppnade en Section 47 utredning förra fredagen också, den avslutades dock idag utan vidare följder.

Jag gjorde ett akut hembesök förra fredagen, en ung tjej hade sagt till en av mina kollegor att hennes mamma hade slagit hennes 4 åriga syster. Men det visade sig vara en grov överdrift när jag intervjuade alla parter, hon erkännde själv att hon överdrev. Denna tjej mår väldigt dåligt och söker uppmärksamhet från allt och alla. Jag klandrar henne inte för att ha överdrivit, hon lever i en mycket svår situation i en mycket traditionell Sikh familj.

Section 47 är den paragraf i Childrens Act 1989 som används akut vid misstanke om misshandel av barn och andra likande saker gällande barn.

Måndag, inte mycket action idag

Jag var till gymmt idag igen, lika jävla död som efter förra gången. Detta kan inte vara bra för hälsan hehe. Jag pratade även lite med en rekryterare i Hackney om Consultant SW. De ville att jag skulle sända in min ansökan, men skulle även höra av sig igen. Jag är väl inte direkt supersugen på det, men jag gillar att ha valmöjligheter iaf. Så jag kommer nog sända in en ansökan. Eftersom det är en fast tjänst kommer de ta typ 3 månader på sig ändå. Vi pratade även lite om clinical practitioner, det är en roll inom socialtjänsten för olika terapeuter. Vi får se, jag vill ju faktiskt jobba så lite som möjligt ett tag nu.

Vad jag behöver är att jobba 5 veckor till, sen har jag pengar för båda universitets och handledar avgifter, så jag inte behöver norpa av mina besparningar iaf. Efter det känns det som jag skiter i detta ett tag, har min praktik och fokuserar på det tills början av nästa år. Ja, och gör lite fosterhemsutredningar kanske.

gud...gud...träääääning

Var till gymmet idag...jag har varit där ett par ggr, men mest konditiontränat...nu körde min tränare styrketräning med mig..jag trodde jag skulle spy! Herregud, vilken otroligt dålig form jag är i, det är nog ett under att jag kan andas normalt...Jag är helt död...ok detta visar verkligen att detta måste fortsätta! haha

Plugga, jobba.

Det lutar mer och mer mot att jag slutar mitt deltidsjobb och börjar göra lite freelance utredningar, kanske under 6 månader eller så. Ärligt talat är jag ganska trött, det har varit full rulle i två år nu, med jobb, extra jobb och pluggande. Jag misstänker att jag har ganska höga förväntingar på mig själv och mitt yrke är ju ofta ganska stressande också.

Jag har möjlighet att ha en praktikplacering för min KBT terapi i Hackney en dag utöver den dagen jag har på EACH. Personligen skulle jag verkligen älska att dra ner på tempot ett tag, plugga lite, ha min praktik samt göra kanske 1-2 fosterhemsutredningar för att täcka lite av mina utgifter. Problemet är att jag är girig och jag tjänar helt ok, så jag tänker på förlorad inkomst. Men samtidigt så måste man ju tänka på kvaliteten på livet. Jag är verkligen trött och sliten och känner som jag har gått på högvarv så länge.

På många sätt lockar det verkligen med att gå på låg varv fram till nästa sommar, egentligen är det väl inte ens lågvarv med tanke på att jag kommer plugga, ha två dagars praktik samt göra utredningar. Det är väl främst lågvarv vad det gäller inkomst....jag har nästan bestämt mig...men jag ska fundera och ta mitt beslut nästa vecka. Jag tänkte även slänga ut lite förfrågningar till de företag jag gjort fosterhemsutredningar åt tidigare, för att se om de är intresserade. Ett företag har redan frågan mig så där vet jag att de har jobb åt mig....hmmm..

"Contemporary Risk Assessment in Safeguarding Children" Del 1

Imorse på Tuben började jag läsa bok nummer tre, eller två kanske det är. "Contemporary Risk Assessment in Safeguarding Children". Det första jag läser är att denna bok inte kommer med några praktiska hjälpmedel eller råd om hur man konstruerar risk bedömnings modeller eller använder sig av dem. Jaha, det var ju lite typskt för det var precis det jag hade önskat! f"#%#&€//(#€!! liksom!

Jag fick iaf ett par råd om andra böcker som gör det, så jag får väl beställa dem senare.

Jag tänkte att jag ska ju iaf läsa den. Redan kapitel 1 gav en massa bra kommentarer om risk bedömningar och arbetet att försöka skydda barn och hur problematiskt det är här i UK.

Helt underbart att få läsa att det inte är bara jag som märker hur ibland illa ställt det är i detta land med det praktiska arbete av att försöka skydda barn och ungdomar. Här presenteras det forskning som visar på exakt det som jag märkt och som är otroligt frustrerade inte mitt dagliga arbete.

Tre mycket träffande citat:

1: "to much of the work undertaken comes under the banner of child protection (CP), a more rounded approach to helping children "in need" (CIN) would help rebut the criticism that many investigations are undertaken, many familes are visited and case conferences called but that, in the end, little support is offered to the family"

2: ..evidence of inefficiency and over-reaction in the investigation process..."

3: ..evidence of a persistent imbalance between "protection" and "need" distorting both form of intervention and the nature of the relationship between statutory agencies and service users."

All tre av dessa slutsatser är citerade i boken, men kommer från en statlig undersökning. All tre av dem är nära sammankopplade, men speciellt punkt tre är mycket intressant och bör utvecklat för de som inte känner till systemet här, men kanske vet en del om det Svenska.

Jag personligen anser att det är dessa tre kärnpunkter som kan gör det svårt att bedriva Socialt Arbete med barn och ungdomar här på ett produktivt sätt. Jag har märkt hur mitt Svenska perspektiv, erfarenhet och träning inte riktigt passar in här alla gånger och det tror jag kan förklaras till en stor del av dessa tre punkter.

Detta är del 1, jag kommer analysera och utveckla lite mer mina tankar om detta.

Childrens Needs and Parenting Capacity

Jag har nu i stort läst igenom den blå boken (se ett par inlägg längre ner), Childrens Needs and Parenting Capacity. Boken är ganska tunn och det var enkelt att lite snabbläsa igenom den.

Den var ganska värdelös, som teoretisk bok var den väl ok. Bra överblick med statistik över hur vanligt förekommande en del problemtik är här i UK, dock inget som jag har någon större användning av i mitt praktiska arbete. Säkert ett superbok om man håller på och pluggar på grundnivå.

Jag antar att jag kan hitta ett par fraser och termer som jag kan använda mig av, annars var nivån på boken alldelses för grundläggande och lite banal. Mycket är rena självklarheter och inte något nytt alls för min del, samtidigt köpte jag den ju mest för terminologin. Dock visade det sig att min Engelska terminologi verkar vara ganska bra, förmodligen bättre än en del av mina Engelska kollegors (haha, lite skryt, japp japp).

Ärligt talat vet jag inte vad jag letar efter, jag vill göra mina rapporter och utredningar bättre, mer praktiska, fokuserade och vetenskapliga. Dock hjälpte denna bok inte till med det i någon högre grad. Dock kommer jag använda mig av den vid nästa rapport, om inte bara för att kolla så jag täcker det jag vill göra. Jag fick även ett par bra, nya perspektiv på olika frågor man kan ställa i barn-intervjuer för att undersöka vissa aspekter.

Jag funderar på om jag ska försöka samanställa ett litet grundläggade intervjuformulär med olika fokus med hjälp av denna bok och andra böcker, dock undrar jag om det inte borde finnas redan, samt vart kan jag läsa dem??? Det är denna typ av kunskap jag känner att jag vill ha, mycket per praktiskt tillämpad och inte bara massa teorier. Jag antar att jag får leta vidare lite mer bland böcker.

Jag såg även idag i jobbmailen ett erbjudande om träning i ett frågeformulär, jag ska kolla in det och återkomma med lite detaljer. Dock har jag redan anmält mig till en tre dagars träning i DSM-IV så det börjar bli många dagars träning.

Macbook Pro 15", otroligt skön laptop

Jag måste säga att jag är väldigt nöjd med min Macbook Pro. Kvaliteten är helt otroligt, den är ju gjort i ett enda aluminum stycke. Man riktigt känner hur det utstrålar kvalitet och är otroligt snygg också.

Jag gillar även den 7h batteritid man får. Jag saknar ju sedan nått år en desktop så jag har använt mig av lite olika laptops, dock har jag aldrig varit så möjd med ett datorköp som jag är med denna. Datorn är dödstyst och blir bara lite varm om man spelar nått spel och därmed kopplar på det "extra" interna grafikkortet.

Jag skulle nog aldrig köpa en desktop från Apple, men jag har svårt att se att jag någonsin köper en Laptop av något annat märke än från Apple.

Träning, eller brist på det.

Jag köpte mig ju ett medlemskap på ett gym, dock har jag bara varit där engång ännu. TILLS IDAG, japp, japp idag var jag på gymmet. Jag cyklade lite samt hade tänkt simma, dock glömde jag mina badbrallor. Jag var väl där i kanske 40 min, inte så mycket men en början iaf. Jag har även ett nytt möte på Lördag med min tränare, han ska göra klart mitt träningsprg så jag vet vad jag gör.

Jag är så grymt LAT! Vill helst inte göra nått, men min växade mage (som börjar likna graviditet) tvingar mig. Det kändes helt ok. Imorgon tänkte jag försöka ta mig till gymmet på morgonen, vi får se hur det går med det.

Jag börjar bli extremt trött på att vara fet nu igen alltså. Jag har inte brytt mig så mycket, men nu börjar det ju bli jobbigt värre, måste fixa detta.

Lite Paris bilder.

Kolla vad jag läste på Eurostar! Smarta killen haha















Tornet!



Det där tornet, vad det nu heter.



Notre Dame på lite avstånd


Seine

Fredag och jag gör inget alls.

Jag sitter och leker med min nya Macbook Pro, idag är jag mycket trist och lite gnällig. Skönt med Fredag, eller.... hmmm spelar ingen roll längre. När jag jobbar bara tre dagar så hinner jag inte bli trött eller längta till helgen. Jag kanske skulle jobba så här alltid, kvaliteten på livet är ju rätt bra nu, minst sagt. Lustigt nog så tjänar jag fortfarande mer pengar än jag gjorde på heltid i Sverige.

Jag tror jag skulle kunna trivas med att jobba så här lite.

back in da house.

Nu är jag tillbaka från Paris. ja visserligen var det igår men jag var till Westfield och shoppade lite igår. Köpte en Macbook Pro 15", som ersättning för min Macbook 13".

Imorgon är det jobb igen, jag har kollat min jobb mail och det var lite shait där som vanligt, aja det tar jag imorgon. Det kommer lite Paris bilder sen också.

Fram till dess så vill jag tipsa om en grymt bra låt som jag hörde i Paris. Jag slänger in en YouTube link. Superbra låt

http://www.youtube.com/watch?v=5C10xobOM7s